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一个爱健身的厨子,用时光雕刻出满身肌肉,重新定义中年大叔

在餐饮业中,他将风和水混合在一起,当他吃自己制作的食物时,他可能会感到与众不同。因为,他是一个喜欢撸铁的男人,他的青春时光很好,在崎the的背部,精巧的温柔下锻造最强大的肌肉,无非是为了重新定义中年叔叔,让更多的人看到他最强壮的身体,实际上,叔叔并非全是油腻的男性。

严格的烹饪,健康训练,完美的动作规定,眨眼,比赛结束。对他来说,工作和健身是他一生中不可分割的部分。这样的人讲述自己的人生,到处都是惊喜。因为,它不会因为爱而放弃爱的事业,而不会因为爱而影响你的爱。尽管处理起来有些复杂,但这不是问题,您可以自己享受。

受过训练的年轻人,生活中的大叔,在局外人的眼中,他更像一个佛教健美者。但是,当您踏上舞台时,您会发现他所有的热情和辛勤工作处于最佳状态,可以满足最令人兴奋的期望。他希望自己能做到最好。

打了最重的哑铃。一只手100公斤,无肋带。在第99个人中,我的第四个人接受了它。当我看到古老的铁田时,是一个应该勇敢接受挑战的人。

他经常对自己说,我很慢,但是我从不回头,你坚持什么,你是什么。因此,经过这么多年的健身,他收获颇丰,不仅是一个好身材,而且还有意志的气质和内心的满足感。

身体是自己的,管理得当。无论何时何地,他都不会忘记随时提醒自己。因此,这些年中的许多年都已被抛弃,但是他们获得的却是其他人无法想到的。不要放弃自己真正想要的东西,等待虽然很辛苦,但是后悔更加糟糕。

具有内涵的人一定遭受了太多的苦难,但是苦难的人并不一定具有内涵。最主要的是要看您是否在受苦后向内看,要清楚地看到自己,要纠正自己而不是外界。



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